我是日记星球15191号影儿，我这次参加的是第80期21天蜕变训练营，这也是我第二次参加蜕变训练营。很幸运，本期我的同桌是兼任本组组长的4066号波来无漾，我的同桌，坐标:山东潍坊，名片:梦想学院合伙人梦想学院46届金牌讲师柏拉图诗社社员，仅凭这些信息，我就知道我好幸运，上天给我安排了这么高大上的优秀同桌，我和同桌平时言语交流不多，但在这21天的训练营中，他却用实际行动给我留下了极其深刻的印象:他是一个超级自律的人，也是一个文笔非常优美的写作高手。
先说说我同桌的自律吧。在这21天蜕变训练中，我同桌每天早上5点多就提交作业，时间这么早，当然第一个提交作业喽，因为他是组长嘛，所以也第一个给我们这个组做好接龙准备，不用说，他也是第一个提醒我交作业。天天如此，一天不落，真的是好超级自律哦。人常说，优秀是会传染的。同桌每天对我的提醒和他个人的自律深深影响了我，所以我每天总能在上午12点前提交。
1、夸夸我的同桌240个字作文夸夸我的同桌我们的同学各有所长，我该夸谁呢？啊，有了！今天就来夸夸我的同桌董书怡吧！她能写一手好字，上课总能勇敢地举起手来，她还是小队长呢！她最大的优点是知识很丰富，我作业做错了她总是能教我，上课时还能及时制止我开小差呢！有一次，我在语文课上玩尺子，她轻轻地拍了拍我的肩膀，暗示我不要开小差，我心里可明白，立马不开小差了。
这就是值得我夸夸的同桌董书怡。在我们班，我最敬佩的就是我的同桌杨昕，她身上的优点很多都是我的缺点，这些优点令我对她刮目相看，同时也是我努力的方向。她的认真劲真叫人啧啧称赞。有一天上午，数学老师发了一张试卷，说要当场试考。当我把考卷做完之后，发现她正在一丝不苟、认认真真地检查旁若无人。我叫了她一声，她就像没听见似的，继续检查。
2、作文夸夸我的同桌徐建明我的同桌是一个活泼的小女孩，她的个子高高的，头上扎着一条长长的、乌黑的辫子，脸上一双水汪汪的大眼睛好像会讲话，精明的脸上总挂着开朗的笑容。她左臂上的大队委臂章上的三道红杠闪闪发亮，分外的耀眼。她干什么事情都是风风火火的，显得干脆、利落。每天都可以看到她忙碌的身影，干什么事都是首当其冲、任劳任怨，她是同学的好朋友，老师的好帮手。
她来了之后二话不说，马上放下书包，挽了挽袖口，把风帽推到脑后，拿起扫把干了起来。同学们陆陆续续到了教室，她招呼大家：“快！大家来把教室门口的雪打扫干净！”刺骨的寒风像刀子一样刮过皮肤，她的手和脸冻得通红通红的，她却全然不顾，在她的带领下大家齐心协力，终于把走廊打扫的干干净净。她就是这么个人，总带着一股冲劲，处处透着干练，把班上的工作做的井井有条。